Thứ bảy, 2/6/2018, 00:11 (GMT+7)

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (4/6)

Thời tiết nóng nực, bạn nên ưu tiên nấu các món ít dầu mỡ, thanh đạm để đỡ ngấy.

Thứ 2: Thịt sốt chua ngọt

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (4/6)

Nguyên liệu:

- 300 gr thịt nạc, chọn thịt thăn hoặc thịt vai.
- 1 lòng trắng trứng, 1 thìa canh bột năng
- 3 thìa canh sốt cà chua, 1 thìa canh đường
- Gia vị, hành lá.

>> Cách làm

Thứ 3: Râu mực chiên sa tế

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (4/6) - 1

Nguyên liệu:

- 400 gr râu mực (mực lá, mực mai loại to)
- 1 thìa canh nước mắm
- 1 thìa nhỏ dầu hào
- 1 thìa nhỏ sa tế
- 1 thìa nhỏ đường.
- Tiêu bột.

>> Cách làm

Thứ 4: Rau diếp cá trộn thịt bò

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (4/6) - 2

Nguyên liệu:

- 400 gr thịt bò
- 1 bó rau diếp cá, liều lượng tùy theo thành viên trong gia đình mà bạn có thể tăng giảm rau tùy ý
- 1 quả cà chua
- 2 quả trứng gà
- 1/2 củ hành tây
- Muối, tiêu, chanh, hành hương, dầu ăn, tỏi, hạt tiêu, hạt nêm.

>> Cách làm

Thứ 5: Tai lợn cuộn

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (4/6) - 3

Nguyên liệu:

- 1 cái tai lợn
- Quế, hoa hồi, gừng
- Nước mắm, bột canh, dầu hào, xì dầu, hạt tiêu, đường, nước hàng.

>> Cách làm

Thứ 6: Đậu chiên ruốc tôm

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (4/6) - 4

Nguyên liệu:

- Đậu 3 - 4 bìa, cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn
- Tôm khô khoảng nửa bát con ăn cơm, ngâm nước nóng khoảng 1 tiếng cho mềm.

>> Cách làm

Chia sẻ bài viết qua email



Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?