Chủ nhật, 22/3/2020, 00:40 (GMT+7)

Thực đơn món ngon cả tuần

Để đảm bảo sức khoẻ mùa dịch, bạn nên lên thực đơn xen kẽ tỷ lệ rau và thịt để tăng cường sức đề kháng.

Thứ 7: Bánh phồng tôm nấu tôm mực

Bánh phồng tôm nấu tôm mực

Nguyên liệu:

- Bánh phồng tôm: 1 túi nhỏ
- Tôm: 200 gr
- Mực: 2-3 con
- Xương hoặc sườn hay chân giò: 500 gr
- Cà rốt
- Củ cải trắng
- Hành, hẹ

>> Cách làm

Chuối ngào mật ong

Chuối ngào mật ong

Nguyên liệu:

- 8-10 trái chuối xanh
- Mật ong
- Muối
- Chanh
- Dầu ăn

>> Cách làm

Chủ nhật: Bún thịt bò xào

Bún thịt bò xào làm nhanh mà vẫn ngon

Nguyên liệu:

- Thịt bò 300 gr
- Bún tươi
- Cà chua, cần tây, hành tây
- Rau thơm, dưa, lạc rang.

>> Cách làm

Kem bơ

Thực đơn món ngon cả tuần - page 2 - 3

Nguyên liệu:

- 2 - 3 quả bơ sáp, ruột vàng, vỏ nâu
- 150 ml kem sữa tươi (whipping cream hoặc heavy whipping cream, bạn có thể tìm mua tại siêu thị)
- 3 thìa canh sữa đặc
- 50 ml sữa tươi.

>> Cách làm

Chia sẻ bài viết qua email



Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao