Chủ nhật, 9/10/2016, 07:11 (GMT+7)

Loại quả nào chứa nhiều vitamin C nhất

Nhiều người nghĩ quả có vị chua sẽ cho nhiều vitamin C, tuy nhiên sự thật không như thế.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin C có trong tự nhiên là loại sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể. Việc chọn mua thực phẩm có chứa loại vitamin này được các bà nội trợ quan tâm nhưng không phải ai cũng biết rõ rau củ quả nào chứa vitamin C nhiều nhất.

Hãy click và ô của các loại quả bên dưới để biết lượng vitamin C có trong chúng.

loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat
Bưởi
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-1
Cà chua
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-2
Chanh
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-3
Dâu
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-4
Me
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-5
Đu đủ
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-6
Ớt chuông
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-7
Kiwi
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-8
Dưa
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-9
Xoài
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-10
Mãng cầu xiêm
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-11
Cam
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-12
Thơm (Dứa)
loai-qua-nao-chua-nhieu-vitamin-c-nhat-13
Ổi

Thiên Chương

Chia sẻ bài viết qua email



Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?