Dưa chuột chứa 96,3% là nước. Dưa chuột vừa miệng, dễ ăn, có thể dùng như món ăn vặt hoặc ép lấy nước uống. Dưa hấu chứa 95,8% là nước, là thức quả bổ dưỡng hàng đầu cho làn da và vóc dáng. Dâu tây chứa 92% là nước, lại giàu vitamin C, kali và chất xơ, vừa giúp no bụng, vừa làm đẹp da hữu hiệu. Bắp cải chứa 91,9% là nước, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Hành tây chứa 86,6% là nước, cũng là thành phần quan trọng của nhiều món ăn ngon. Táo chứa 84,6% là nước, là thức quả rất tốt cho sức khỏe. Trứng chứa 75% là nước, giàu dinh dưỡng, giúp chống lão hóa da hữu hiệu. Vienne