Chuyên viên công nghệ thông tin, nghệ sĩ hay cảnh sát là những nghề nghiệp dễ khiến bạn mất kiểm soát cân nặng.
Đại lý du lịch
Hướng dẫn viên du lịch phải đi lại thường xuyên, khám phá những trải nghiệm mới nhưng những người làm việc tại văn phòng đại lý du lịch thì không có những trải nghiệm này. Họ phải thường xuyên ngồi lên kế hoạch, xử lý nhu cầu khách hàng, giải đáp thắc mắc... không có nhiều cơ hội vận động nên dễ tăng cân.
Đại lý du lịch
Hướng dẫn viên du lịch phải đi lại thường xuyên, khám phá những trải nghiệm mới nhưng những người làm việc tại văn phòng đại lý du lịch thì không có những trải nghiệm này. Họ phải thường xuyên ngồi lên kế hoạch, xử lý nhu cầu khách hàng, giải đáp thắc mắc... không có nhiều cơ hội vận động nên dễ tăng cân.
Luật sư
Căng thẳng, áp lực là những vấn đề các luật sư thường xuyên gặp phải. Ăn không đúng giờ, đúng bữa, thường ăn thức ăn nhanh hay thiếu ngủ là những lý do khiến luật sư dễ tăng cân.
Luật sư
Căng thẳng, áp lực là những vấn đề các luật sư thường xuyên gặp phải. Ăn không đúng giờ, đúng bữa, thường ăn thức ăn nhanh hay thiếu ngủ là những lý do khiến luật sư dễ tăng cân.
Nhân viên xã hội
Tương tự như người làm việc tại đại lý du lịch, nhân viên xã hội thường phải ngồi hàng giờ bên bàn làm việc, không có cơ hội tập hoặc tham gia bất kỳ hoạt động nào có thể chất trong thời gian làm việc.
Nhân viên xã hội
Tương tự như người làm việc tại đại lý du lịch, nhân viên xã hội thường phải ngồi hàng giờ bên bàn làm việc, không có cơ hội tập hoặc tham gia bất kỳ hoạt động nào có thể chất trong thời gian làm việc.
Giáo viên
Thời gian đứng lên bảng viết của giáo viên ngày càng ngắn lại nhờ sự hỗ trợ của công nghệ trình chiếu. Vì vậy, thời gian ngồi tại bàn của giáo viên tăng lên, khiến họ dễ tăng cân.
Giáo viên
Thời gian đứng lên bảng viết của giáo viên ngày càng ngắn lại nhờ sự hỗ trợ của công nghệ trình chiếu. Vì vậy, thời gian ngồi tại bàn của giáo viên tăng lên, khiến họ dễ tăng cân.
Nghệ sĩ, nhà thiết kế, kiến trúc sư
Đây là nhóm nghề có thời gian làm việc linh hoạt. Chính vì vậy mà những người làm việc trong các lĩnh vực này có thời gian biểu thất thường và không ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ.
Nghệ sĩ, nhà thiết kế, kiến trúc sư
Đây là nhóm nghề có thời gian làm việc linh hoạt. Chính vì vậy mà những người làm việc trong các lĩnh vực này có thời gian biểu thất thường và không ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ.
Trợ lý hành chính
Vị trí này đòi hỏi người làm việc thường xuyên ở trạng thái sẵn sàng giúp đỡ người khác. Công việc có nhiều áp lực và lo lắng, không những thế còn thường tạo ra thói quen xấu là ăn trưa ngay trước máy tính.
Trợ lý hành chính
Vị trí này đòi hỏi người làm việc thường xuyên ở trạng thái sẵn sàng giúp đỡ người khác. Công việc có nhiều áp lực và lo lắng, không những thế còn thường tạo ra thói quen xấu là ăn trưa ngay trước máy tính.
Nghiên cứu khoa học
Đây là nghề thường xuyên phải vận dụng trí óc, ít cơ hội vận động. Niềm ham thú học hành và khám phá ra những điều mới mẻ khiến cho các nhà khoa học thường đắm chìm vào công việc, quên cả mệt mỏi và ăn uống.
Nghiên cứu khoa học
Đây là nghề thường xuyên phải vận dụng trí óc, ít cơ hội vận động. Niềm ham thú học hành và khám phá ra những điều mới mẻ khiến cho các nhà khoa học thường đắm chìm vào công việc, quên cả mệt mỏi và ăn uống.
Cảnh sát
Cảnh sát là một nghề nhiều áp lực và không có nhiều thời gian cho một bữa ăn tử tế mà thường gắn liền với đồ ăn nhanh, chính vì vậy, tăng cân cũng là một trong những tình trạng phổ biến trong ngành.
Cảnh sát
Cảnh sát là một nghề nhiều áp lực và không có nhiều thời gian cho một bữa ăn tử tế mà thường gắn liền với đồ ăn nhanh, chính vì vậy, tăng cân cũng là một trong những tình trạng phổ biến trong ngành.
Chuyên viên marketing và quan hệ công chúng
Đây cũng là một trong những nghề không có lịch làm việc cố định. Họ thường có những lúc rất rảnh rỗi nhưng có những khoảng thời gian làm việc quên ngày giờ hay mệt mỏi để chạy cho kịp kế hoạch.
Chuyên viên marketing và quan hệ công chúng
Đây cũng là một trong những nghề không có lịch làm việc cố định. Họ thường có những lúc rất rảnh rỗi nhưng có những khoảng thời gian làm việc quên ngày giờ hay mệt mỏi để chạy cho kịp kế hoạch.
Chuyên viên công nghệ thông tin
Đây là một lĩnh vực kết hợp giữa khoa học và sáng tạo. Những người làm việc trong ngành này thường gắn chặt với màn hình máy tính và có quá nhiều áp lực. Họ cũng thường phải làm việc muộn và dẫn tới một số thói quen ăn uống không tốt.
Chuyên viên công nghệ thông tin
Đây là một lĩnh vực kết hợp giữa khoa học và sáng tạo. Những người làm việc trong ngành này thường gắn chặt với màn hình máy tính và có quá nhiều áp lực. Họ cũng thường phải làm việc muộn và dẫn tới một số thói quen ăn uống không tốt.
