Thứ năm, 13/9/2012 05:00 GMT+7

Đậu đũa xào thịt bò

Đậu đũa giòn, ngọt được xào cùng với thịt bò mềm, đơn giản nhưng rất ngon miệng lại đủ chất cho cả nhà.

7-531649-1368310839_500x0.jpg

Nguyên liệu:

- 200g thịt bò
- 1 bó đậu đũa
- Hành lá, muối, hạt nêm, dầu ăn và dầu hào
- Tỏi.

Cách làm:

2-681297-1368310839_500x0.jpg

Bước 1:

- Thịt bò rửa sạch, bỏ vào trong ngăn đá khoảng 5 phút để thịt bò se mặt lại, lấy ra thái lát mỏng vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu ăn, một ít hạt tiêu, trộn đều để khoảng 15 phút.

dau-dua-1-558704-1368310839_500x0.jpg

Bước 2:

- Đậu đũa rửa sạch, tước bỏ phần xơ, cắt khúc ngắn.

3-518253-1368310839_500x0.jpg

Bước 3:

- Đun nóng ba thìa nhỏ dầu ăn, phi tỏi thơm, cho đậu vào vừa chín tới, thêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm.

- Nhanh tay cho thịt bò vào đảo cùng, xào nhanh tay lửa lớn để thịt bò không bị dai.Sau đó đổ thịt bò ra bát, để riêng.

4-493456-1368310839_500x0.jpg

Bước 4:

- Dùng lại chảo đó cho đậu đũa vào xào, xào khoảng từ 3-5 phút.

5-947284-1368310839_500x0.jpg

 

Bước 5:

- Tiếp theo cho thịt bò và hành lá cắt khúc ngắn vào đảo cùng với đậu, rưới một ít dầu hào lên bề mặt, nêm nếm tùy theo khẩu vị của bạn, tắt bếp múc ra đĩa làm món xào ăn với cơm.

Cún Khang

 
  • Kem nở ngực Breast Triple

  • Super Hair Regro trị hói và rụng tóc

  • Trị nếp nhăn, thâm và sưng ở mắt

  • Lông mi dày đẹp hơn với StarLash