8 công thức sinh tố giảm cân thay thế bữa sáng thừa calo

Thứ ba, 10/1/2017 00:06 GMT+7

Vienne   |  

0 0 chia sẻ

Thay một bát mì hay bún chứa tới gần 400 kcal, chị em có thể dùng một ly sinh tố hoa quả chỉ chứa khoảng 170 kcal, vừa giúp no lâu, vừa giúp eo thon, dáng đẹp.

 

Sinh tố dưa hấu

Thành phần: 2 cốc dưa hấu bỏ hạt, 1 quả chanh vắt lấy nước, 1/3 cốc sữa tách béo, 6 viên đá nhỏ. 

 
8-cong-thuc-sinh-to-giam-can-thay-the-bua-sang-thua-calo 8-cong-thuc-sinh-to-giam-can-thay-the-bua-sang-thua-calo-1 8-cong-thuc-sinh-to-giam-can-thay-the-bua-sang-thua-calo-2
Ý kiến bạn đọc ()
 
Phỏng vấn trực tuyến
Thời gian 10:00 GMT +7 - Thứ năm, 20/04/2017