Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh chia sẻ bí quyết da sáng dáng đẹp

Thứ hai, 7/8/2017 13:00 GMT+7
0 0 chia sẻ

Để có làn da tươi tắn, thân hình chuẩn và khuôn mặt khả ái, Huỳnh Khánh Vy trải qua nhiều khó khăn trong hành trình làm đẹp.

Có nhiều lý do khiến bạn không xinh đẹp như hơi béo, nhiều nốt ruồi nhỏ trên mặt, mắt một mí, chiều cao khiêm tốn, da đen sạm... còn Huỳnh Khánh Vy cho biết, khiếm khuyết ngoại hình của cô là những nốt mụn. Có thời gian cô bị stress nặng, để giải tỏa nỗi buồn, cô ăn không kiểm soát dẫn đến việc tăng cân đột biến, những nốt mụn dàn trải trên mặt.

Bạn gái của ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh cho biết, ban đầu mụn mọc trên trán, sau đó đến hai bên má và lan đầy mặt khiến cô phiền não, tự ti không dám đối diện ai. Để lấy lại làn da và vóc dáng chuẩn, cô quyết tâm làm đẹp bằng mọi cách.

Thay đổi chế độ ăn uống: mọi câu chuyện làm đẹp luôn bắt đầu từ chuyện ăn uống. Những gì bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày ảnh hưởng tới từng sợi tóc, làn da.

Để hết mụn và giảm cân, Khánh Vy nói không với đồ nóng, chiên, nướng, xào, lẩu, loại bớt tinh bột, thịt đỏ, đồ ngọt và chất béo ra khỏi thực đơn hàng ngày. Cô thường ăn salad, rau sống hoặc luộc, trái cây mát… Bên cạnh đó người đẹp còn chú trọng bổ sung nước cho cơ thể, trong đó có nước ép trái cây, không uống đồ có ga, nước ngọt. Cô không nạp thêm đồ ăn sau 19h.

ban-gai-phan-manh-quynh-chia-se-bi-quyet-da-sang-dang-dep

Chỉ được ăn món mình nên ăn, cần ăn là cả một sự đấu tranh dai dẳng.

Tập luyện thể thao và ngủ đủ giấc: mỗi ngày cô bỏ ra 20 phút tập Squats. Đây là loạt bài tập đơn giản tại gia, giúp bạn lấy lại số đo ba vòng sau một tháng. Khánh Vy cho biết, từ ngày tập Squats, mỡ thừa tại vùng mông và đùi của cô giảm hẳn, các cơ săn chắc, khỏe mạnh hơn. Cô còn từ bỏ thói quen "cú đêm”, đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ bảy đến tám tiếng một ngày.

ban-gai-phan-manh-quynh-chia-se-bi-quyet-da-sang-dang-dep-1

Da Khánh Vy sáng mịn, hết mụn sau thời gian điều trị tại Trung tâm Thẩm mỹ Xuân Hùng.

Chăm sóc da công nghệ cao: khi điều trị không đúng cách, mụn có thể tái phát nhiều lần, gây biến chứng viêm nhiễm phức tạp, tạo sẹo xấu. Biết điều đó, Khánh Vy quyết định tìm đến trung tâm thẩm mỹ để điều trị bài bản. Quá trình điều trị mụn tại Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng của Khánh Vy kéo dài hai tháng.

ban-gai-phan-manh-quynh-chia-se-bi-quyet-da-sang-dang-dep-2

Khánh Vy cải thiện sắc đẹp tại Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng.

Tại đây, Khánh Vy trải nghiệm phương pháp trị mụn tiên tiến như chiếu ánh sáng xanh trị mụn và dùng công nghệ Laser Q-Switchedquy trình nặn mụn không gây đau, thâm và thương tổn da bởi chuyên viên tay nghề cao. Cô còn được kết hợp chăm sóc da bằng công nghệ PRP (huyết tương giàu tiểu cầu- tế bào tự thân)... tình trạng mụn, sẹo mụn của Khánh Vy ngày càng giảm, ba vòng chuẩn, làn da mịn màng sáng bóng. Sau làm đẹp, cô lọt Top 50 gương mặt xuất sắc của The Face Việt Nam.

ban-gai-phan-manh-quynh-chia-se-bi-quyet-da-sang-dang-dep-3

Khánh Vy sở hữu vóc dáng cân đối với số đo ba vòng chuẩn.

Nếu muốn cải thiện làn da, trị mụn, nám, tàn nhang, sẹo, da sáng, tẩy lông, giảm cân bằng Cooltech hoặc BellaContour, Slimlight... có thể truy cập website hoặc gọi hotline 19006848 để được tư vấn và đặt lịch. 

(Nguồn: Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng)

Phỏng vấn trực tuyến