Phương Mai khởi đầu ngày mới của mình bằng việc chụp ảnh mẫu cho một tạp chí thời trang với phong cách mạnh mẽ và phóng khoáng. Sau buổi chụp hình, người đẹp dành thời gian để nghỉ ngơi và ôn lại kịch bản MC cho một chương trình tham gia buổi tối. Vì là một người mẫu nên Phương Mai rất coi trọng việc rèn luyện cơ thể. Hàng ngày cô đều dành thời gian đến phòng tập tập luyện cho sức khỏe dẻo dai. Phương Mai rất có hứng thú với những bộ môn thể thao mạnh mẽ hoặc mang tính đối kháng như Boxing, MMA, những môn đòi hỏi người tập phải có một thể lực dồi dào. Sau khi tập luyện, cô ghé qua shop thời trang quen thuộc để tìm kiếm bộ trang phục ưng ý cho những sự kiện trong tuần. Hoạt động chính trong ngày của Phương Mai là người dẫn chương trình cho sự kiện ra mắt sản phẩm mới của một nhãn hàng. Phương Mai luôn chú trọng đến việc giữ cho sức khỏe dẻo dai và tinh thần rạng rỡ cả ngày. Do hoạt động cả ngày nên cô dùng nước uống thể thao Aquarius để bù khoáng chất, vitamin, và lượng nước mất đi mỗi ngày. Thảo Nhi