Tắm bồn đúng cách giúp bạn khỏe đẹp chẳng cần thuốc thang

Thứ năm, 6/7/2017 14:57 GMT+7

Hà Nhi   |  

0 0 chia sẻ

Thêm một chút muối Epsom vào nước tắm giúp giảm đau mỏi cơ nhanh chóng.

Có nhiều lý do để bạn nên lựa chọn cách tắm bồn. Nó không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể tìm hiểu thêm về nội dung này trong bài viết dưới đây của Littlethings.

Tắm bồn giúp giảm đau mỏi cơ

tam-bon-dung-cach-giup-ban-khoe-dep-chang-can-thuoc-thang tam-bon-dung-cach-giup-ban-khoe-dep-chang-can-thuoc-thang-1

Hầu hết chúng ta đều biết rằng nhiệt độ cao là một giải pháp tuyệt vời để trị liệu chứng đau cơ. Như Medical News Today giải thích, việc điều trị bằng nhiệt cho các cơ bị viêm hoặc đau có thể giúp chúng thư giãn nhanh chóng. 

Khi tắm bồn, bạn ngâm người trong nước ấm, các cơ trên cơ thể được làm dịu. Ngoài ra, bạn có thể thêm một chút muối Epsom vào nước để tăng hiệu quả giảm đau nhức.

Ý kiến bạn đọc ()