Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (20/3)

Thứ bảy, 18/3/2017 00:03 GMT+7

Hà Nguyên   |  

0 0 chia sẻ

Tuần này, bạn có thể chế biến cho gia đình các món nhiều đạm một chút, xen kẽ các món rau và salad để bữa ăn không nhàm chán.

Thứ 2: Cánh gà chiên mắm tỏi

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-20-3

Nguyên liệu:

- 5 cánh gà
- 2 muỗng canh nước mắm
- 2 muỗng canh đường (tùy khẩu vị)
- 1/2 bát con tỏi băm
- 1 muỗng nhỏ ớt băm.

>> Cách làm

Thứ 3: Chân giò muối cuộn rau củ

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-20-3-1

Nguyên liệu:

- 200 g thịt chân giò muối
- 1-2 quả dưa chuột
- 150 g măng tây
- Hành lá.

>> Cách làm

Thứ 4: Sườn non om dứa

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-20-3-2

Nguyên liệu:

- 450 g sườn non
- 1/2 quả dứa
- 2 bó hành lá
- 150 ml nước dừa tươi
- Gia vị: nước mắm, muối, tiêu, dầu và đường.

>> Cách làm

Thứ 5: Salad táo và cải tím

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-20-3-3

Nguyên liệu:

- 1/4 cây bắp cải tím, 1/4 cây bắp cải xanh
- 1 củ cà rốt
- 1 quả táo giòn
- 1/2 quả chanh tươi
- 2 thìa nhỏ mật ong, 2 thìa nhỏ giấm táo, 2 thìa nhỏ dầu salad (có thể tìm mua ở các siêu thị)
- Muối, hạt tiêu, bột ớt
- Hành lá, cần tây.

>> Cách làm

Thứ 6: Mề xào thập cẩm

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-20-3-4

Nguyên liệu:

- 300g mề gà
- 1 quả dưa leo
- 1/2 củ cà rốt
- 1/2 quả ớt chuông đỏ
- 1/2 củ hành tây
- Muối, dầu hào, ớt sa tế, tỏi, hạt nêm, hành lá.

>> Cách làm

Xem tiếp thực đơn các món cuối tuần cho bạn
Ý kiến bạn đọc ()