Banbe Facebook Twitter Hot! Email Email

Thơm mát sữa đậu xanh

Mùa hè này bạn hãy trổ tài nấu món sữa đậu xanh cho cả gia đình dùng thử, đậu xanh thơm mát, khi dùng bạn pha thêm sữa tươi thêm vài viên đá lạnh là đã có món nước giải khát dành cho gia đình vừa ngon vừa bổ.

>> Cách làm 11 món kem giải nhiệt mùa hè
>> Cách làm 12 món sinh tố mát ruột đẹp da
>> Cách nấu 11 món chè ngon, thanh mát mùa hè

Nguyên liệu:

- 300g đậu xanh đã cà vỏ
- 1/4 bát con đường cát trắng (gia giảm theo khẩu vị)
- Nửa thìa nhỏ muối
- 1 bó lá nếp (lá dứa)
- Sữa tươi và đá lạnh
- Nếu muốn béo hơn các bạn có thể thêm nửa gói nhỏ bột nước cốt dừa (có bạn tại các siêu thị hoặc ở quầy gia vị đồ khô ở chợ).

Cách làm:

Bước 1:

- Đậu xanh đãi sạch, nhặt bỏ những hạt hỏng, ngâm đậu từ 3-4 tiếng, khi ngâm bạn trộn chút muối vào.

- Sau khi ngâm, rửa lại đậu một lần cho sạch.

Bước 2:

- Lá nếp rửa sạch, bó tròn lại.

Bước 3:

- Đổ nước lạnh khoảng một đốt ngón tay giữa tính từ bề mặt đậu, bắc lên bếp đun đến khi hạt đậu mềm. Thỉnh thoảng bạn nhớ hớt bỏ bọt.

Bước 4:

- Tiếp theo đổ hỗn hợp đậu vào máy sinh tố, thêm đường vào, xay thật mịn, nếu đậu đặc bạn thêm nước vào xay cùng.

Bước 5:

- Đổ hỗn hợp sữa đậu xanh lại vào nồi, thêm lá nếp, bắc lên bếp vừa đun vừa khuấy.

- Ở công đoạn này bạn có thể pha thêm nước lạnh, pha hơi đặc để khi uống bạn pha thêm sữa tươi, nếu loãng quá sẽ không ngon. Nếu dùng thêm bột nước cốt dừa, bạn cho thêm vào vừa đun vừa khuấy để bột nước cốt dừa tan hoàn toàn.

Bước 6:

- Đun tầm 10 - 15 phút, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cuối cùng nhấc nồi ra khỏi bếp, vớt bỏ lá nếp đi, đợi nguội, để vào bình thủy tinh sạch cho vào tủ lạnh dùng dần, dùng được khoảng 1 tuần.

Bước 7:

- Khi dùng rót ra cốc, thêm vài viên đá lạnh và thêm ít sữa tươi (tùy theo bạn uống loãng hay đặc). Khuấy đều lên dùng lạnh.

Cún Khang

Bạn nghĩ gì?

0/1000

Hiển thị 1 - 3 trên 3 ý kiến

10:57 1/3/2013

nguyen ngoc anh thu

Đậu xanh ngâm và xay luôn cả vỏ vậy có ngon ko ?Nếu ngâm cả vỏ thì cần ngâm đậu trong thời gian bao nhieu tiếng thì được

Trả lời ý kiến của nguyen ngoc anh thu

0/1000

11:41 26/3/2013

thư trần trả lời nguyen ngoc anh thu

chia sẻ với bạn Thư! mình đã làm sữa đậu xanh mấy năm nay cho cả nhà uống, mình ngâm đậu luôn cả vỏ khoảng 7-8 tiếng, sau đó rửa sạch và bỏ vào cối say, xay xong bạn đổ ra cái lọc bằng nhôm thì vỏ đậu xanh sẽ bị gạn lại, sau đó bỏ ít đường, tý muối , sữa đặc, rồi đem đun sôi, chỉ cần sôi lên là được để k mất chất , để nguội rồi dùng. chúc bạn thành công.

Trả lời ý kiến của thư trần

0/1000

15:59 26/6/2012

lethitai

Mùa hè có ly nuoc dau xanh uong that mát . Cam on ban

Trả lời ý kiến của lethitai

0/1000

9:12 26/6/2012

nguyenlanhuong

Cảm ơn bài viết rất hữu ích.

Trả lời ý kiến của nguyenlanhuong

0/1000
Chúng tôi đã nhận được bình luận của bạn. Xin cảm ơn!

Bạn cần lựa chọn một tài khoản để gửi ý kiến

Email của bạn:

Nhập họ tên:

Gửi ý kiến thành công

Cảm ơn bạn đã gửi ý kiến.
 
Thông báo sẽ tự đóng sau: 2 giây
Để sử dụng đầy đủ tính năng ý kiến, bạn hãy đăng ký tài khoản Fpt ID đăng ký
Gửi ý kiến thành công

Ngoisao.net