Những mâm cơm mùa hè 'nhìn đã thấy mát' của bà mẹ Hà Nội Chị Tô Hưng Giang giảm thịt, bổ sung nhiều rau xanh; chọn món hấp, luộc thay vì chiên, xào.
11 mâm cơm giải nhiệt mùa hè của nữ quản lý nhân sự ngành hàng không Chị Thúy Nga ưu tiên rau củ luộc, các món canh thanh mát và thực phẩm ít béo cho bữa cơm gia đình trong những ngày nóng đỉnh điểm.
Các loại thực phẩm có tác dụng chống nắng Bên cạnh việc bôi kem và mặc áo chống nắng, bạn nên bổ sung các thực phẩm sau đây vào thực đơn hằng ngày để bảo vệ làn da của mình.
Giúp cô dâu chọn thực đơn cho mùa hè Khi lên thực đơn cho tiệc cưới, cô dâu chú rể nên áp dụng tiêu chí "mùa nào thức nấy".