5 sai lầm khi ngủ trưa khiến lợi bất cập hại Ngủ gục trên bàn làm việc là thói quen của nhiều nhân viên văn phòng, gây hại nhiều hơn lợi.
Bố chồng ngủ trưa ở phòng vợ chồng tôi Bố chồng rất thích lên phòng hai vợ chồng tôi chơi, thậm chí ngủ trưa tại phòng.
Bài học vỡ lòng về giới tính Thủy Anh dạy con Ngay từ khi các con 3-4 tuổi, Thủy Anh - bà xã Đăng Khôi đã nhắc đi nhắc lại những nguyên tắc về việc giữ khoảng cách giữa con và người khác.
Bé trai 4 tuổi nghịch vùng kín bạn gái ngủ trưa Hải PhòngMở camera để xem con ăn, ngủ trưa tại trường ra sao, chị Mai sốc khi thấy con gái 4 tuổi đang ngủ, bị bạn trai cùng lớp vạch quần, động chạm.
Bé 2 tuổi chết trong ôtô vì mẹ ngủ trưa bỏ quên Tưởng con mất tích, người mẹ Mỹ báo cảnh sát chiều 5/8 nhưng lát sau nhớ ra con gái trên ôtô thì bé đã không còn phản ứng.
Bé 11 tháng tử vong vì bị cô giáo nằm đè lên lúc ngủ trưa Cậu bé không chịu ngủ trưa nên bị cô giáo Đài Loan nằm đè lên bắt ngủ, sau khoảng chục phút phản kháng thì bé bất động và tử vong.
Tác dụng của việc ngủ trưa từ 10 phút đến 1 tiếng Thói quen ngủ trưa có thể ngăn ngừa bệnh tật, cải thiện trí nhớ, tăng hiệu quả giảm cân và hơn thế nữa.
Khoa học chứng minh giấc ngủ trưa mang lại lợi ích đủ đường Giấc ngủ ngắn vào giữa ngày giúp tái tạo năng lượng, tăng cường trí nhớ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
30 phút ngủ trưa giúp người gầy tăng cân, người béo giảm cân Ngủ trưa đúng cách giúp kiểm soát cân nặng theo ý muốn rất hiệu quả.