Ba dấu hiệu sau bữa ăn cho thấy bạn đang dần béo lên Muốn ăn thêm ngay dù đã no, buồn ngủ, uể oải, không muốn vận động sau khi ăn là dấu hiệu cho thấy bạn đang âm thầm tăng cân.
6 vấn đề thường gặp khi cơ thể tích tụ độc tố Khó giảm cân, dễ tăng cân, da nổi mụn không đáp ứng điều trị ngoài da là dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố.
Ba thói quen khiến da nhanh nhăn nheo, chảy xệ Ăn nhiều đồ ngọt, hút thuốc góp phần làm suy giảm cấu trúc collagen, khiến da lỏng lẻo, nhanh hình thành nếp nhăn, xỉn màu.
5 dấu hiệu cho thấy bạn là ứng viên công ty muốn tuyển dụng Thay vì 'đoán già đoán non' suy nghĩ của nhà tuyển dụng, bạn chỉ cần để ý một số biểu hiện 'thầm kín' của họ trong buổi phỏng vấn.
Ba cách để đối phó với sếp không lắng nghe Đừng vội nghỉ việc khi sếp không lắng nghe bạn, hãy thử ba cách từ chuyên gia để tránh bỏ lỡ công ty và công việc tốt.
6 câu nói cấp trên thường dùng để 'thao túng' bạn Đừng để bị thao túng bởi những câu nói có vẻ vô hại như 'Hãy coi công ty như gia đình' hoặc "Mọi thứ đều ổn'.
9 dấu hiệu từ cơ thể cho thấy bạn cần nghỉ việc ngay lập tức Một công việc tồi khiến cơ thể bạn xuất hiện nhiều triệu chứng như cảm lạnh, đau dạ dày và mất hứng thú với 'chuyện chăn gối'.
7 dấu hiệu cho thấy sếp mới của bạn rất 'tồi' Một người sếp bị đánh giá tồi và độc hại nếu họ có tích cách tự luyến, yêu bản thân và thích giành công của cấp dưới.
Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và rủi ro tăng đường huyết Chế độ ăn nhiều đường, tinh bột có thể khiến bạn bị tăng đường huyết, với các biểu hiện như đi tiểu nhiều, khát nước, mờ mắt, nhức đầu, mệt mỏi.
5 dấu hiệu cho thấy bạn cần giảm cân ngay Thừa cân không chỉ khiến vóc dáng kém đẹp mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng như tiểu đường, cholesterol cao.
6 dấu hiệu cho thấy bạn cần tập thể dục ngay Ngủ không ngon giấc, thường xuyên uể oải, buồn chán, hay thèm ăn đồ ngọt, đồ ăn nhanh là những hệ quả của lối sống thiếu vận động
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn thiếu hụt protein Cắt giảm protein có thể giúp bạn giảm cân nhanh trong vài ngày nhưng sẽ gây rụng tóc, vết thương lâu lành, mất cơ bắp, cơ thể suy nhược.
7 dấu hiệu cho thấy gan bạn đang 'kêu cứu' Nếu nhận thấy da vàng, buồn nôn, nước tiểu đậm màu hay chướng bụng, hãy tham khảo bác sĩ vì rất có thể gan bạn đang có vấn đề.
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt collagen Ngoài những dấu hiệu lão hóa da như nám, sạm, nếp nhăn, thiếu hụt collagen còn gây ra các vấn đề về nha chu, thị lực suy giảm và đau xương khớp.
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn kiêng sai cách Chế độ ăn kiêng không phù hợp khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu hụt năng lượng, thường xuyên căng thẳng, mất ngủ.
6 dấu hiệu cho thấy mỹ phẩm đã hỏng Ngay cả khi món mỹ phẩm chưa hết hạn nhưng có các dấu hiệu như vón cục, tách nước... bạn cũng nên ngưng sử dụng chúng.
9 dấu hiệu cho thấy bạn cần thải độc ngay Những biểu hiện trên cơ thể như móng tay yếu, tóc dễ gãy rụng hay da mẩn ngứa cho thấy cơ thể bạn đã tích tụ quá nhiều độc tố.
Những dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu vitamin Khi bộ máy bên trong thiếu hụt dưỡng chất, cơ thể sẽ biểu hiện ra bên ngoài qua các dấu hiệu như rụng tóc, da nhăn nheo...
8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu hụt vitamin D Tóc rụng nhiều hay mỏng đi, da nổi mụn hoặc xuất hiện nhiều nếp nhăn sâu là những dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu hụt vitamin D.
8 biểu hiện của cơ thể bạn không nên lơ là Móng tay xuất hiện nhiều đốm trắng, bên trong miệng hay mọc mụn nhọt có thể là những biểu hiện cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề.
