Khắp nơi Spa thư giãn

Spa ở Nhật bắt nguồn từ phong tục tắm ở các suối nước nóng thiên nhiên. Sau đó, chúng trở thành những điểm tắm công cộng của người Nhật.

Các suối nước nóng thường do núi lửa để lại. Những dòng nước này mang lại hiệu quả thư giãn tuyệt vời, đặc biệt tốt cho sức khoẻ và làn da.

Chính vì thế, từ rất lâu, người Nhật đã có thói quen ngâm mình trực tiếp trong nguồn nước thiên nhiên này. Ngày nay, phương pháp tắm đơn giản ấy được thay thế bằng những phòng Spa đắt tiền. Người ta trang bị những bồn tắm sang trọng, các suối nước nóng nhân tạo cùng hệ thống massage thủy lực, phòng xông hơi...

Chủ nhân của các điểm làm đẹp này muốn đem lại cho du khách và người dân bản xứ cảm giác thư giãn tối ưu. Đặc điểm nổi bật của Spa ở đất nước hoa anh đào là phòng tắm được lắp đặt các thiết bị tiện nghi. Nơi đây còn có cả khu giải trí, nhà hàng phục vụ các món ăn đặc sản đắt tiền, phòng thư giãn gồm các dịch vụ massage, liệu pháp hương thơm. Khung cảnh của Spa ở Nhật hoàn toàn đối lập với cuộc sống sôi động, tất bật thường ngày của người dân xứ sở này. Muốn được thư giãn, rũ bỏ mọi lo toan đời thường, người Nhật thường "trốn" đến đây.

Tắm hơi ở Thổ Nhĩ Kỳ

Đây là phương thức làm sạch cơ thể và thư giãn phổ biến, có từ thời Victoria. Cách tắm này tương tự như phương pháp xông hơi của chúng ta ngày nay.

Người ta tắm bằng cách ngồi thư giãn trong một phòng có nhiệt độ ấm. Các luồng khí nóng, khô sẽ kích thích cơ thể toát mồ hôi. Sau đó, nếu thích toát mồ hôi nhiều hơn nữa, họ sẽ chuyển sang một phòng tắm khác có nhiệt độ nóng hơn. Rời phòng tắm hơi, họ ngâm mình trong một hồ nước lạnh. Sau khi tắm sạch toàn thân, nhân viên sẽ massage cho họ. Sau cùng, người tắm sẽ trở lại một phòng nghỉ. Phòng này có nhiệt độ mát mẻ, rất dễ chịu.

Xông hơi ở Phần Lan

Là một phần quan trọng trong nền văn hoá của Phần Lan. Đất nước này có khoảng 5 triệu người và trên 2 triệu phòng tắm hơi. Tính trung bình, mỗi gia đình đều có một phòng tắm hơi.

Họ quan niệm, phòng tắm hơi là nơi sinh hoạt về thể chất lẫn tinh thần cho bạn bè và những người thân trong gia đình. Ngoài ra, ở đây cũng có những phòng tắm hơi công cộng tại các hồ bơi, khu tập thể, khu nhà ở ngoại ô, phòng tập thể dục.

Chúng không phải là nơi dành cho các cặp nam nữ, ngoại trừ các thành viên của cùng một gia đình hoặc bạn bè thân thiết.

Bạn tắm với xà phòng trước khi xông hơi (nhiệt độ trong phòng từ 60 đến hơn 100 độ C), sau đó có thể bơi hoặc tắm biển.

Spa ở Nga

Người ta chọn những vùng suối nước khoáng có chứa sắt. Phương pháp trị liệu chính dựa trên sự can thiệp của các yếu tố thiên nhiên: không khí, nước, thảo mộc, bùn và sự vận động... theo nguyên lý của Hippocrate: nhiệm vụ của người thầy thuốc không phải là điều trị cho bệnh nhân mà giúp người bệnh tự đánh bại bệnh tật.

Các dịch vụ Spa gồm có: liệu pháp nước, bùn, trị liệu nhiệt, liệu pháp hương thơm, massage, điều trị với thảo mộc và ăn kiêng.

Spa Hàn Quốc

Theo Tiếp Thị và Gia Đình, sự khác biệt ở đây là không có ánh nến, phòng riêng, hoặc một khu vườn đá theo kiểu thiền nào cả. Bạn trút bỏ quần áo, ngâm mình trong những bồn tắm lớn cùng hàng chục người khác.

Spa ở Hàn Quốc chỉ đơn thuần giúp bạn làm sạch bụi bẩn. Ở đây có ba hồ nước; một lạnh, một nóng và một hồ thảo mộc ấm. Sau khi ngâm bồn khoảng 1 giờ, bạn có thể massage, xông hơi hoặc đến quán ăn nhanh...

Spa ở Thái Lan

Các phương pháp Spa của đất nước này giúp duy trì sự cân bằng và tái tạo, cả về thể chất lẫn tinh thần. Dịch vụ Spa ở Thái Lan nổi tiếng với liệu pháp hương thơm, thư giãn, massage chân... Các trị liệu về da gồm: trị liệu mặt, đắp bùn, tẩy tế bào chết, xông hơi với thảo mộc, ngâm bồn cùng hoa tươi...

Vào dịp cuối tuần hoặc những kỳ nghỉ dài, du khách đều cảm thấy thích thú khi thưởng thức liệu pháp giải độc tố của Thái. Spa ở Thái còn kết hợp phương pháp trị liệu Đông - Tây để tạo ra hiệu quả tối ưu cho du khách.