Mời 9 độc giả có tên dưới đây tới tòa soạn Ngôi Sao (tầng 4B, số 48 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội) nhận quà tặng của hãng Slimone. Thời gian: giờ hành chính ngày 14/7 và ngày 15/7. Gặp Ms Kiều Liên (ban Ngôi Sao), vui lòng mang theo CMND. Độc giả ở TP HCM có thể ủy quyền cho người thân tại Hà Nội nhận hộ.

Bí quyết làm đẹp của Ngọc Quyên

Sau 3 năm học hỏi và trải nghiệm, cô người mẫu này đã đúc kết cho mình bí quyết luôn cảm thấy tươi trẻ và có một sức khoẻ thật tốt để hoàn thành tất cả những công việc hàng ngày.

Với làn da thường xuyên tiếp xúc với mỹ phẩm, việc tẩy trang là khâu quan trọng nhất trong tất cả các bước vì chính quá trình này nếu làm không kỹ sẽ ảnh hưởng rất lớn với làn da và việc nổi mụn là không tránh khỏi. Nên sau những show diễn, cô lúc nào cũng tẩy trang thật kỹ, đồng thời cung cấp cho cơ thể lượng vitamin E cần thiết nhằm duy trì sự tươi tắn cho cơ thể, đặc biệt là làn da.

Bên cạnh đó không thể phủ nhận vai trò của các loại nước ép trái cây, cô được mẹ bổ sung cho các loại thức uống như dâu, cà rốt, táo và 2 lít nước mỗi ngày.

Dù công việc với rất nhiều áp lực nên giấc ngủ không phải lúc nào cũng đầy đủ bởi những lịch diễn dày đặc. Cô cho biết sau 12 giờ đêm mới bước chân lên giường những vẫn đảm bảo sao cho giấc ngủ sâu nhất để tránh da bị sạm và thâm, đồng thời phải có sự hỗ trợ của kem dưỡng da ban đêm nhằm lấy lại sự cân bằng.

Ngọc Quyên cũng không ngờ với những việc đơn giản như vậy mà làn da Quyên đã cải thiện nhanh chóng. Nhiều bạn bè rất ngạc nhiên và luôn hỏi "bí quyết".

(Theo Phụ Nữ và Thể Thao)